Ritrovare il SÉ interiore. Una pausa per ritrovare il sé e sviluppare energia, abilità mentali e rigenerare il corpo da stress e fatica attraverso il Mikkyo.
A Milano praticare la meditazione non richiede doti particolari, ma solo applicazione per raggiungere risultati soddisfacenti.
Meditare ci mette in contatto con la nostra natura spirituale e guida verso la propria evoluzione spirituale.